SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] nie otwierany , smak - cytryna - KNOCKOUT ( 500g ) Nowy nie otwierany Tak jak jest wyżej wspomniane jest mozliwosc zamiany na : - komórkę - branzoletke - zegarek - głosniki pod mp4 - mp4 - obciazenie - hantle - gryf prosty - gryf łamany - gryfy do hantli - witaminy - omega 3 - chela MZB Propozycje skladac na maila lub w temacie . Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-12-05 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Amp 1amp-2ml - Propinat jelfa ( Testosteronum Prolongatum ) 10amp 1amp-1ml - Metanabol 100tab(Holender) 5mg/tab - Clomid (2 listki 24tab) Do tego mam Gainery,bialko,Creatyna,witaminy, Oczywiscie dieta masowa . Staz na silowni 3 lata Waga 76kg Wzrost 180cm Wiek 20lat Cykl mam zamiar rozpoczac od 1 czerwca . Ewentualnie zasugerujcie jakie igly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-05-24 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum i czytałem posty na temat diet na masę ale nie umiem ułożyć własnej i zwracam się z prośba o ułożenie takiej diety. Nie chce brać żadnych białek itp. Codziennie biorę witaminy Centrum z góry mowie ze mi ciężko przybrać na masie wiek 16 wzrost 176 waga 62 śniadanie jem o 7 rano a ostatni posiłek około 24 w szkole moglbym jesc w tych godz : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-01-27 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na wszystkie partie od 4 do 8 stacji, po 15-20 powtorzen w cwiczeniu, waze 82kg, napewno nie chce zwiekszyc masy, moj cel to sila i ladna rzezba, i tu pytanie do was bardziej doswiadczonych, czy nitrobolon bedzie odpowiedni i jezeli tak to ktory I II czy III? Inne odzywki jakie biore to aminokwasy trec witaminy mex i carbo trec. Pozdrawiam Kamil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-02-12 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Flex - 60 kap. - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g BIALKO WPC EGG IZOLAT cykl testowany przez kolege, ladnie poszedl w gore, ale to wiadomo wszystko zalezy od organizmu ;) i teraz moje pytanie: co byscie ewentualnie zminili, albo dodali, czy odjeli?? jakies witaminy czy cos jeszcze? bardzo prosze o pomoc, zdanie kazdego bedzie dla mnie pomoce ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-04-05 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja sprintera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chciałbym zacząć stosować suplementację,jestem sprinterem (400m) ze stażem 2lata. Nowy sezon treningowy zaczyna się w październiku,a pierwsze starty w maju,a impreza docelowa w sierpniu i stąd moje pytanie co do wyboru supli,a ważniejsze jak je stosować przez tak długi okres? Czy wszystkie stosować tak samo np trening na siłowni, a trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-07-28 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać kreatynę ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pytanie.. Mam 18 lat mam prawie 180cm warostu i 62 kg wagi.. ćwicze od miesiąca.. Wiem że jestem za*******cie suchy i chciałbym dlatego zacząć brać jakąś dobrą krestyne i witaminy czy jakieś jeszcze inne odżywki do tego na masę i siłę... Ziomek proponował mi koks ale na razie nie chce tego brać... Więc mam dylemat zacząć brać kreatyne teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-02-26 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym abyście polecili jakie suplementy mogę zacząć brać aby poprawić swoje osiągi na siłowni. Czy zacząć brać białko, gainery, witaminy czy jeszcze inne. Zależy mi na sile i masie. Wcześniej nie brałem nic więc nie mam z suplementami żadnego doświadczenia. I jeszcze interesuje mnie jak to będzie wyglądało cenowo. Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-12-19 01:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizm po alkoholu- ubytki w organiźmie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć objawy abstynencyjnego zespółu alkoholoweho. Postanowiłem zrobić przerwe z alkoholem i jednoczesnie zregenerowac organizm. Alkohol zapewne wypłukiwał ze mnie minerały witaminy elektrolity, zmniejszył się poziom glukozy we krwii, chciałbym je uzupełnić. Prosiłbym o jakąs liste produktów w przystępnej cenie, które powinienem zażywać aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-11-25 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnoście XPANDA, beda sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. XPAND w porcji ma aż 9 mg witaminy b6. Czy w zwiazku z tym jak biore apteczne zma to nie biore wtedy już b6? Czy zapodawanie w samym stacku 18 g b6 i 3,2 w praparacie witaminowym i jescze 3 tabletek chlorowodorku pirodyksyny po 50 g na godzine przez snem to nie bedzie za dużo? 2. Bedzie cykl na xpandzie z priorytetem na mase, mase i jescze raz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-11-08 22:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alri Venom Hyperdrive

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Z tego co czytałem to ten właśnie spalacz jest przeznaczony dla osób w wieku 21+. Czy można go stosować wcześniej? Dane: Wiek: 17 lat Waga: 90 kg Wzrost: 177 cm Dieta: Jest ale nie idealna ze względu na szkołę. Staż treningowy: 5 miesięcy Stosowane wcześniej spalacze: Thermo Fusion Stack II Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-05-17 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy pełnowartościowy suplement pod względem jakość/cena.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie... Poszukuję najlepszego jakościowo suplementu (do picia) zawierającego wszystkie niezbędne organizmowi człowieczemu: białka, tłuszcze, witaminy, mokro- i makro- elementy, itp, itd. Mogę dodać że żyję aktualnie w UK więc poszukuję czegoś z tutejszego rynku (rynku w sensie ogólnym - nie takim ze straganami ;)) Przydałoby się żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-01-02 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odp.....dol :] < I / >

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to niestety niewykonalne. dlatego zaj****scie byloby gdyby tak ktos mi rozpisal naprawde mniej-wiecej kiedy i co jesc i mnie j-wiecej ile. Mam w zanadrzu Storm+shock+ massxl+ l-glutamine+witaminy, Trenuje 1,5 roku 3-4 razy w tyg. 21 lat, wzrost 173, waga 68 i chcialbym nabrac masy jednoczescnie nie otluszczajac sie zbytnio. NAgradzm sogami!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2006-10-27 01:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy cykl jak stosowac wszystkie odzywki !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu robie 20 min cardio. Kupilem Bialko mega strong protein, Carbo nox, Bcaa olimp i glutamina olimp kreatyne mono olimp 500g (pierwsza od roku)oraz pre workout (przedtreningowy no-expode) no i oczywiscie podstawowe witaminy, cynk, magnez itp. Moglibyscie napisac jak to stosowac ? nie bralem zadnych odzywek od roku i pozapominalo sie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-10-05 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyna na redukcji

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to 84kg a prawidłowa to 75-80kg. (mam 185cm wzrostu) Jeszcze chciał bym wiedzieć czy to dobry pomysł branie kreatyny(jabłczan),spalacze tłuszczu,Węglowodany,białko,bcca i witaminy. Z góry dziękuje za pomoc :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a98613f76561402ab2bd2e823ca6f7b6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c2f1a5e778b145e6902834822e4a76ca.PNG

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2014-12-31 21:49:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta na masę i kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gęsty żeby go wypić duszkiem, ciężko wchodzi, jak to naprawić? Praktycznie nie jem warzyw i owoców, jakie najlepiej by pasowały do poszczególnych posiłków? Przyjmować jakieś witaminy, minerały? Jeśli tak to jakie? Jak przyspieszyć gotowanie się brązowego ryżu? Trwa to zbyt długo, dlatego gotuję biały. Jakie ewentualne źródło węgli dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-07-01 23:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kalorie , dlatego nie są wrzucone do diety. Przeważnie sałata(lub kapusta pekińska )+papryka+marchew+jabłko+ogórek i z tego robię surówkę na cały dzień :) Zażywam także witaminy dodatkowo OLIMP VITA-MIN PLUS . Staram się zastąpić czymś ten ser żółty , ale nie mam pomysłu. jak oceniacie ?:) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-03-25 20:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym produkcie: Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps I teraz główne moje pytanie, czy dokupić do tego wszytstkiego zestaw witamin Special Two czy aminowkasy, bcaa? Proszę o pomoc! Czy jest sens wydawać ponad 100 zł na witaminy czy lepiej te pieniądze przeznaczyć na coś innego? Jeszcze raz proszę o pomoc w komentarzach!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-02-10 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobotę trzeci tydzień walę około 1500 jednostek cjc z dac (raz w tygodniu) + mk677 30mg (codziennie). To czy przy braniu metanabolu rezygnować na ten miesiąc z tych peptydów czy mogę śmiało to połączyć? Jeżeli chodzi o inne suplementy to do treningu kreatyna + bcaa i po treningu jakiś gainer na masę, białko + witaminy z omegą 3 nic więcej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2022-08-18 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zakupić prohormony Trenadrol albo tren 250 jeden z tych produktów i ciagnąc przez 6 do 8 tyg oczywiscie do tego dieta sylimarol i witaminy potem odblok celem jest pare kilo suchego miesą . oczywiście mam za sobą rózne kuracje z odżywkami i 1 kuracje winstrolem wiedze na temat diety odżywek dopingu posiadam nie jestem ekspertem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2008-08-27 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)